Öffnungszeiten der Geschäftsstelle: Dienstag 15:30 - 17:30 Uhr und Donnerstag 09:30 - 11:30 Uhr | Tel.: 02631 / 9698760

Präventive Rückengymnastik

Tag, Uhrzeit, Ort:

Mittwoch 18.30 - 19.30

Für:

Erwachsene

Ansprechpartnerin

Cornelia Ohlenschlager
(ÜL, B-Lizenz "Präventive Rückenschule")

Mobil: 0171 / 7345348
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

aeTrainerMonika

"Es ist ein Kreuz mit dem Kreuz"

Wer damit zu tun hat, dem bieten wir in diesem Kurs ein ganzheitliches Bewegungstraining an.
Dynamisches und abwechslungsreiches Körpertraining mit und ohne Handgeräte hilft Haltungsschäden zu vermeiden.
Kräftigung der Arm-, Bein-, Bauch- und Rückenmuskulatur stehen im Vordergrund.
Rückengerechte Übungen fördern eine aufrechte Haltung und verbessern die eigene Körperwahrnehmung.
Dehnung und Entspannung in Verbindung mit Atemübungen sorgen für ein harmonisches Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele.
Der Kurs eignet sich sowohl für Bewegungserfahrene als auch für Neueinsteiger.
Bitte Handtuch, bequeme Kleidung, Turnschuhe und Trinkflasche mitbringen.

Wir bedanken uns bei unseren Sponsoren und Partnern!

TV Feldkirchen 1886 e.V.    |    Jahnstraße 22   |    56567 Neuwied   |    02631 - 9698760   |    E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
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Öffnungszeiten der Geschäftsstelle: Dienstag 15:30 - 17:30 Uhr und Donnerstag 09:30 - 11:30 Uhr | Tel.: 02631 / 9698760

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